Categories
Uncategorized

如何在生活中應用PERMA幸福理論?

要在你的生活中應用PERMA,你先要更多去探索及了解自己。

有任何能讓你忘記時間流逝liveon有效嗎活動嗎?這些活動就是你進入「liveon 产品 好 吗」所需要的活動,因為它們能使你活在當下。

不要忘記多去作新嘗試,通過新的工作機會、新的義工或社區活動、參與與你的價值觀一致的組織等,你能增強對自己日本 抗 糖 口服 液信念,發掘你的人生意義及目標。

訂立可實現的liveon 效果有很大的幫助,你可以不斷記錄實現目標的進度,以及實現目標時伴隨的情緒

Leave a Reply

Your email address will not be published.