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改良禁食法

這種方法(也被稱為 5:2)需要在每週非連續防脫髮兩天減少卡路里攝取量,即正常卡路里攝取量liveon 功效20-25%(女性通常為 500 卡路里,男性為 600 卡路里),而其餘五天都攝取正常liveon 產品卡路里量。例如:減少週一和周四liveon 副作用卡路里攝取量,而其餘日子回復正常飲食份量。

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