Categories
Uncategorized

是時候擺脫拖延了!

好的開始是成功的一半。不要低估liveon什麼時候喝最好的重要性。盡可能清楚定義你的目標,因為如果你的目標從一開始就是抽象或者不切實際liveon產品,你更有可能會拖延。

下一步,將目標分為可行的小步驟,以確保循序漸進的工作流程。liveon有效嗎可以激勵自己堅持下去,一步一步邁向長期目標。為了保持良好liveon成分進度,你可以仔細列出每項目標s glow完成期限,方便自己更集中完成目標,由始至終主宰並堅持計劃。

了解令你容易分心s glows glow 生髮寶原因,例如Instagram,Facebook及Twitter,並遠離它們。特別留意任何拖延s glow 功效想法或誘惑。靜下來,花幾分鐘完成你的目標,然後觀察這些想法有沒有消失。留意一些警號,例如過短s glow 價錢注意力及突然過剩的能量,並將注意力轉移到你「會」做的事情上,而非你「不能」做的事情上。

每當你按時完成清單上s glow 生髮糖目標時,不要忘記去讚美及獎勵自己。除了將事項從清單上刪掉,你也可以投入愉快s glow 生髮活動中,簡單地嘉勉自己的努力。

Leave a Reply

Your email address will not be published.