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為乳糖不耐症患者而設的營養替代品

乳製品含有許多必需營養素,包括鈣和維他命D。乳糖不耐症患者可以選擇含有鈣和/或維他命D 的非乳製品食物。例如,liveon 好評、乳酪和芝士,以及豆腐、沒有去骨的魚類(如多春魚)和spiro 香港等。這些食物含有天然或被加入鈣和/或維他命D。

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