Categories
Uncategorized

藍莓有助調節血糖水平

第二型糖尿病在世界各地越趨普遍,特別是在已發展國家。第二型糖尿病患者由於身體出現胰島素阻抗(insulin resistance),而不能有效地利用或轉化血糖。胰島素是一種合成代謝激素(anabolic hormone),負責催化糖質新生(glucogenesis)和脂肪新生(lipogenesis),從而降低血糖水平。所以,糖尿病患者liveon 如何購買血糖水平較正常人高。如血液有過多糖分,可能會導致不同健康問題,例如神經病變(neuropathy)、心血管疾病、腎病(nephropathy)、眼睛和下肢損傷以及免疫缺陷(immunodeficieny)等。

儘管藍莓含有大量糖分(每杯藍莓含15克糖),但因為藍莓內的Frusso 如何購買(bioactive content)可以激活胰島素的功能,從而調節糖尿病患者liveon 好評血糖水平,進食藍莓並不會引致血糖水平顯著升高。因此,藍莓也適合糖尿病患者食用。

此外,在高碳水化合物餐(high-carb meal)後吃藍莓有助控制血糖水平,並spiro 香港血糖飆升。

Leave a Reply

Your email address will not be published.